Frauen im Spätsommer
Der Sommer hat sich dem Ende zugeneigt und mit
ihm die heissen Tage. Werden Sie trotzdem noch von Hitzeschüben
überrollt?
Das "Tohuwabohu" rund um die Ferienzeit hat sich beruhigt. Wird Ihr Körper und die Seele noch flott weiter durcheinander gerüttelt?
Ja, richtig, den Frauen in den Wechseljahren widme ich den September-Tipp:
Abschied und Aufbruch
Lösen Sie sich von negativen Gedanken und sehen Sie den Veränderungen gelassen entgegen. Freuen Sie sich auf einen neuen Lebensabschnitt.
Östrogene aus der Natur
"Pflücken" Sie pflanzliche Östrogene mit schönen Namen wie Phytoöstrogene, Isoflavonoide und Lignane, welche Wechseljahr-beschwerden lindern können. Nein keine Blumen! Sojaprodukte, Linsen (oder andere Hülsenfrüchte), Leinsamen, Kürbis- und Sonnenblumenkernen, sowie Vollkornprodukte und Haferflocken beinhalten diese Stoffe.
Drunter und Drüber - neue Gelüste?
Gerade jetzt, da das eine oder andere Kopf steht, ist eine regelmässige und ausgewogene Mahlzeitengestaltung der Halt in der Brandung. Ihr Körper schaltet nun einen Gang tiefer, was für Sie bedeutet: kleinere Menge, aber umso höhere Qualität ist wichtig.
Zauber gegen Wallungen
Bewegen Sie sich viel und kurbeln Sie so Ihren Kreislauf an. Der Mechanismus, welcher die Körpertemperatur reguliert, wird sich dabei stabilisieren.
"Für en tüüfe gsonde Schlaf"
Salbeitee wirkt schweisshemmend, die grosse Brennnessel entsäuert, entgiftet und Hopfen beruhigt, harmonisiert. Wählen Sie! J
Das "Tohuwabohu" rund um die Ferienzeit hat sich beruhigt. Wird Ihr Körper und die Seele noch flott weiter durcheinander gerüttelt?
Ja, richtig, den Frauen in den Wechseljahren widme ich den September-Tipp:
Abschied und Aufbruch
Lösen Sie sich von negativen Gedanken und sehen Sie den Veränderungen gelassen entgegen. Freuen Sie sich auf einen neuen Lebensabschnitt.
Östrogene aus der Natur
"Pflücken" Sie pflanzliche Östrogene mit schönen Namen wie Phytoöstrogene, Isoflavonoide und Lignane, welche Wechseljahr-beschwerden lindern können. Nein keine Blumen! Sojaprodukte, Linsen (oder andere Hülsenfrüchte), Leinsamen, Kürbis- und Sonnenblumenkernen, sowie Vollkornprodukte und Haferflocken beinhalten diese Stoffe.
Drunter und Drüber - neue Gelüste?
Gerade jetzt, da das eine oder andere Kopf steht, ist eine regelmässige und ausgewogene Mahlzeitengestaltung der Halt in der Brandung. Ihr Körper schaltet nun einen Gang tiefer, was für Sie bedeutet: kleinere Menge, aber umso höhere Qualität ist wichtig.
Zauber gegen Wallungen
Bewegen Sie sich viel und kurbeln Sie so Ihren Kreislauf an. Der Mechanismus, welcher die Körpertemperatur reguliert, wird sich dabei stabilisieren.
"Für en tüüfe gsonde Schlaf"
Salbeitee wirkt schweisshemmend, die grosse Brennnessel entsäuert, entgiftet und Hopfen beruhigt, harmonisiert. Wählen Sie! J
Zum Wohlfühlen!
Ein neues, inneres Gleichgewicht